Combatir la Tecnodependencia

Hagamos un quiz: Sigue estos tips si respondiste que sí a alguna de estas preguntas…y si no, ¡también! 1. Monitorea tu tiempo diario en pantalla. Los nuevos sistemas operativos Android y iOS incluyen herramientas para medir el uso de las redes sociales. 2. Establece un lapso de cada día en el que no utilizarás el teléfono y respeta esa restricción amorosamente. … Sigue leyendo Combatir la Tecnodependencia