Salud mental al centro

La salud mental es importante porque es una parte central de nuestra vida, tiene efectos en nuestros pensamientos, comportamientos y emociones. Tener buena salud mental nos permite desarrollar nuestras relaciones con equilibrio, adaptarnos a los cambios en nuestra vida y hacerle frente a la adversidad. La salud mental es más que la ausencia de trastornos … Sigue leyendo Salud mental al centro